Когда началась СВО, начал чаще смотреть новости.
В основном на странице Яндекса.
🤓Почти сразу добавились обзоры военных, политических, экономических блогеров по текущим событиям.
В итоге перешёл в режим постоянного потребления этого «контента».
«Психика», ну или что-то там во мне, думала, чем больше буду потреблять контента - тем лучше буду понимать, что происходит, тем эффективнее буду в принятии решений и тем безопаснее будет.
(Дополнительно получал информацию от «первоисточников»).
❗О, если интересно, могу написать волны когнитивных ударов от блогосферы на население России с начала СВО! Но сейчас пишу не об этом.
С момента объявления мобилизации, добавились еще источники «информации».😬
Увеличилась частота внутреннего запроса на обновление контента.
Понятнее не становится, безопаснее не становится и «психика» требует ещё больше контента…
Снежный ком.😬
В итоге: внутрення нестабильность, низкая продуктивность, пассивность.
😎При этом есть понимание, что правду никто не говорит, тем более истину, ВСЕ формируют виртуальную реальность, которая почти не пересекается с объективной реальностью. И как следствие - получение новостного контента не влияет на безопасность и понимание того, что происходит и что будет.
(Что-то важное расскажут за кофе коллеги)
❗Решение:
Полный отказ от новостей, обзоров блогеров, чтения каналов новостей в телеграм. (телевизор не смотрю очень давно)
Неделю полёт нормальный.
Голова работает. Продуктивность высокая. Внутренне - гораздо спокойней.
Возможно через неделю добавлю канал Минцифры к разрешенному для себя контенту.
❓А как у Вас сейчас с потреблением новостей и продуктивностью?
❓А как вы справляетесь с турбулентностью?
❓Что в плане психо-эмоциональной гигиены применяете?
